不愛吃青菜那要怎么補(bǔ)充維生素
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果說(shuō)不愛吃各種綠葉的蔬菜，想要補(bǔ)充維生素，那么只能是到正規(guī)的藥店去選擇一些各種維生素的藥物的補(bǔ)充是比較好的，現(xiàn)在的各種產(chǎn)品也是比較多的，選擇正規(guī)廠家的一些產(chǎn)品來(lái)進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充是可以起到一定的補(bǔ)充的作用的，但是還是要在日常的飲食當(dāng)中做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
可以多吃一些水果，比如橙子，香蕉，蘋果，柚子等多種水果，他們里面都含有大量的維生素c。對(duì)身體能夠起到一個(gè)很好的作用，經(jīng)常吃的話還可以美白皮膚，抗疲勞抗皺紋等?；蛘呤呛纫恍┚S生素泡騰片等都可以補(bǔ)充身體里的維生素。但是還是要吃一些青菜的，對(duì)身體是非常好的。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來(lái)說(shuō)嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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