高血糖應(yīng)該如何控制好病情
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 三級(jí)甲等
事實(shí)上,高血糖患者要想更好控制機(jī)體的病情,此時(shí)需要注意的是,做好日常飲食的調(diào)理與搭配?;颊邞?yīng)當(dāng)要注意加強(qiáng)飲食方面的管理,與此同時(shí)保持良好積極的情緒,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,這樣才是比較科學(xué)有效的降血糖方式。另外,肥胖是造成胰島素抵抗的主要原因,因此合理的減重對(duì)于控制血糖也是很有幫助的。
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劉長(zhǎng)青 醫(yī)師
衡水市景縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果有高血糖的情況下,平時(shí)應(yīng)該注意不要吃含糖量高的食物。特別是不要吃甜的蛋糕糖,這一類(lèi)的含糖量高的面食水果都不要吃。平時(shí)可以適量的多吃點(diǎn)水果和蔬菜。血糖的正常值是空腹的時(shí)候3到6.1,如果在這個(gè)范圍之內(nèi)那就不用忌口。如果超過(guò)這個(gè)數(shù)值,那就應(yīng)該,忌口了。
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