如何控制好血糖
-
-
-
劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
控制好血糖需要采用綜合的辦法,首先應該控制飲食,最好每日三餐,每餐主食不要超過100克,不要吃高熱量食物,盡量不要吃地瓜,土豆,粉條等罕見很多的食物,也不要喝粥,其次適當?shù)倪\動最好每天運動一小時以上,在應用降糖藥物二甲雙胍片,每日三次,每次0.5克。
-
-
-
血糖低于多少算低血糖
低血糖是由一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖濃度過低,交感神經(jīng)興奮和腦細胞缺氧為... 詳細?
-
-
血糖多少算嚴重高血糖
當空腹血糖升高大于16.9mmol/L時,是處于非常嚴重的階段,這個時候很容易發(fā)... 詳細?
-
-
芋頭是升血糖還是降血糖
芋頭屬于一種根莖類蔬菜,從營養(yǎng)學的角度來說,芋頭富含膳食纖維、維生素及微量元素等... 詳細?
-
-
空腹血糖7.3,餐后血糖12,這樣的血糖該如何控制?
血糖明顯升高會對健康造成影響,因此發(fā)現(xiàn)自己血糖水平波動大,甚至出現(xiàn)了血糖超標的情... 詳細?