茴香和韭菜能一起吃嗎
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
韭菜屬于壯陽的食物，可以和茴香一起吃的，二者是不發(fā)生沖突的，比如說茴香韭菜雞蛋餡的餃子。韭菜屬于粗纖維的食物，能夠緩解便秘的。平時飲食上應(yīng)該多喝水，注意食物的搭配，清淡飲食，多吃一些蔬菜水果，避免吃一些辛辣刺激性食物，少吃一些油膩油炸食品，戒煙限酒多運(yùn)動，有利于身體健康。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
茴香和韭菜是可以一起吃的，茴香里面含有豐富的維生素以及纖維素，而且有特殊的香薰氣味，回香油能夠刺激腸道的神經(jīng)血管，具有養(yǎng)胃的功效，而且韭菜是溫性的食物，具有散血降脂止痛的功效，搭配在一起吃能夠使療效發(fā)揮的更好，平時在飲食方面一定要合理均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果。
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