什么可以清腸胃排便
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病情分析：
這是由于患者胃腸道功能紊亂或者消化不良引起的癥狀，建議適當(dāng)?shù)目诜恍┯兄谙乃幬锘蛘咭嫔M(jìn)行調(diào)理腸道，飲食方面不要吃容易產(chǎn)氣的食物，比如黃豆豌豆或者蠶豆之類(lèi)的，適當(dāng)?shù)陌茨Ω共磕軌驇椭?，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，另外也可以多吃一些香蕉和梨，具有通便的效果。
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涂玉琴 醫(yī)師
云陽(yáng)縣云安鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
以上癥狀考慮可能是平時(shí)的飲食習(xí)慣不好引起的，比如可能平時(shí)吃的食物缺乏膳食纖維，沒(méi)有按時(shí)排便，吃的食物過(guò)于精細(xì)等?？梢猿詽?rùn)腸通便的中成藥物來(lái)清腸胃排便，同時(shí)還要改變飲食習(xí)慣，每天要多喝水，每天晚上睡覺(jué)之前可以喝一杯蜂蜜開(kāi)水，每天早上按時(shí)排便，多吃粗糧。
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