番茄和蜂蜜能一起吃嗎
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
番茄和蜂蜜可以在一起吃的,有利于補(bǔ)充糖分,水分,多種維生素,有抗氧化美白皮膚,潤腸通便,清熱潤燥,有養(yǎng)顏的功效,平時的飲食種類要多樣化,飲食的口味要清淡,多吃一些高維生素和高蛋白含量豐富的食物補(bǔ)充營養(yǎng),不要熬夜和勞累,不要受涼,多喝溫開水促進(jìn)代謝。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
番茄是可以跟蜂蜜一起吃的,這兩種食物一起吃的話,具有美白的效果,還對腸胃消化特別好。另外平時做涼拌西紅柿,有蜂蜜搭配,這樣可以滋潤皮膚,另外西紅柿和雞蛋同時吃,具有開胃,養(yǎng)胃,滋潤腸胃的作用。所以平時要注意飲食搭配,保證營養(yǎng)均衡,多注意休息。
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