維生素a含量最高的是什么食物
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
微生素a含量最高的食物有豬肝，雞肝，雞蛋，牛奶，水果有橙子，蘋果，西紅柿，這些都含維生素a，蔬菜類有紅心的蘿卜，青椒，南瓜，胡蘿卜，都含有豐富的維生素a,維生素a對(duì)人體健康需求有很大的好處，不僅能保護(hù)皮膚，而且還能夠保護(hù)眼睛，缺乏維生素的人群，建議是以上這些食物。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
維生素a含量比較多的食物，比如說(shuō)紅蘿卜，番茄西紅柿都可以多吃一些，含量都是比較高的，而且對(duì)身體也是有著一定的好處的。任何的蔬菜和水果都要進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，不要過(guò)于的單一，因?yàn)槿梭w所需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分是比較多的，需要通過(guò)多種食物來(lái)進(jìn)行，也要多進(jìn)行鍛煉。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見(jiàn)的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來(lái)說(shuō)嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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