蜂蜜通便原理
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜之所以起到通便潤腸的作用,主要是蜂蜜中含有大量的果糖,果糖比較難以消化和吸收,所以能夠保持腸內(nèi)滲透壓高,使水分滲入到腸道中,可以保持大便的通暢,另外還有一些沒有經(jīng)過腸道消化和吸收的果糖,會被腸道中的細菌分解形成一種有機酸,可以增加腸胃的蠕動,因此對于治療便秘,有一定的功效,注意不要喝太多,否則會容易引起腹瀉。
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呂振修 主任醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
蜂蜜之所以具有通便潤腸的功效是因為蜂蜜中果糖的含量豐富,果糖較難消化吸收所以能保持腸內(nèi)滲透壓高致使水分滲入腸道能使大便保持潮濕,另外一些未經(jīng)腸道消化吸收的果糖會被腸道的細菌所分解生成氣體和有機酸,從而能促使腸道蠕動加快。這也是在日常生活中喝多了蜂蜜會腹瀉的原因。
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