便秘果是什么東西
病情描述：一直聽(tīng)朋友說(shuō)便秘果通便效果很好，想問(wèn)一下便秘果是什么東西呢？
醫(yī)生回答 (2)
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者便秘可能是由于體內(nèi)火氣比較旺引起的癥狀，建議平時(shí)多吃一些香蕉和梨之類(lèi)的，具有通便的效果，如果癥狀比較嚴(yán)重的話(huà)，可能會(huì)引起痔瘡或者肛裂的癥狀。平時(shí)的飲食方面盡量不要吃容易上火的食物，適當(dāng)?shù)陌窗茨Ω共?，能夠幫助消化，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多吃一些清淡容易消化的食物。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
所謂便秘果，針對(duì)便秘的人起到通便的效果，但是吃便秘果的效果，存在個(gè)體差異，有的人可能效果好，有的人可能效果差，其實(shí)要改善便秘，主要是通過(guò)日常飲食的調(diào)整和加強(qiáng)體育鍛煉，相對(duì)效果更好一些，平時(shí)多吃蔬菜水果和粗糧，玉米，南瓜，火龍果，香蕉，獼猴桃等適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，多喝溫開(kāi)水，喝檸檬蜂蜜水，飯后散步40分鐘有效的改善便秘的情況。
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