生雞蛋加蜂蜜吃了有什么好處
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
生雞蛋加蜂蜜和沒有任何好處,反而容易會導(dǎo)致消化不良的,可能因為生雞蛋里面可能還有微生物,加上這種蛋白質(zhì)不容易被人體所吸收。就算是沒有什么不良反應(yīng),也會直接排泄掉。雞蛋只有在高溫煮熟之后,蛋白質(zhì)變性才能被人體消化系統(tǒng)吸收,起到營養(yǎng)價值作用??梢杂弥笫斓碾u蛋配合喝蜂蜜才有營養(yǎng)作用。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
生雞蛋加蜂蜜吃了容易引起腹瀉,沒有什么好處,建議你不要吃生雞蛋,蜂蜜的營養(yǎng)價值豐富,含有多種營養(yǎng)素,有抗氧化、美白皮膚的作用,可以使用溫水沖服,有利于促進身體的代謝,增強體質(zhì),增加身體的抵抗力,平時的飲食口味要清淡,飲食的種類一定要多樣化。
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