木耳降血糖嗎
病情描述：血糖很高，很多高脂肪以及高糖分的東西都不敢吃了。木耳降血糖嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
木耳對(duì)降血糖有輔助治療作用，木耳中含有豐富的氨基酸維生素，微量元素，尤其是含鐵比較多，能夠促進(jìn)血糖的代謝，減少胃腸道血糖的吸收，但是每天吃木耳最好不要超過(guò)100克，禁食過(guò)多可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況，建議平時(shí)要嚴(yán)格控制飲食，每日三餐米飯主食不要超過(guò)100克。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
木耳有一定的輔助降血糖的作用，糖尿病的患者可以經(jīng)常的吃一些，因?yàn)槟径械哪径嗵悄軌蚪笛?，但是其中的含量非常少，如果想要靠吃木耳?lái)達(dá)到降血糖的效果，那么需要吃非常多的量才可以，作為平時(shí)預(yù)防血糖升高的食療還可以，血糖已經(jīng)很高了需要用藥物控制，同時(shí)合理膳食。
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