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吃油炸蠶豆會(huì)胖嗎

病情描述：特別喜歡吃油炸的蠶豆，但是吃多了怕會(huì)長胖。吃油炸蠶豆會(huì)胖嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    偶爾的時(shí)候吃一下影響不是很大，但是如果說長期的吃這些油炸的食物，可能會(huì)導(dǎo)致身體長胖，因?yàn)殚L胖的原因是比較多的，飲食方面不注意吃骨頭油膩的食物，或者是肥肉膽固醇含量比較高的食物都可能會(huì)影響，所以平時(shí)的時(shí)候還是要做到飲食的清淡為主，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，油炸蠶豆肯定是不能夠吃的，要減肥任何油炸食物都是要禁止的，并且平時(shí)豬肉，羊肉，狗肉等肉類食物，也要盡量少吃，如果實(shí)在想吃的話，放在中午吃一點(diǎn)點(diǎn)問題不大，晚餐只能夠吃一些新鮮的蔬菜和水果，千萬不要再吃任何零食，現(xiàn)在人們肥胖最主要的原因就是管不住自己的嘴巴，又缺乏運(yùn)動(dòng)，所以您不但在飲食方面要控制在運(yùn)動(dòng)方面，要多做運(yùn)動(dòng)才可以。

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