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長期生吃西紅柿的好處

病情描述：老公喜歡吃西紅柿比水果還要多，而且喜歡吃生的，請問長期生吃西紅柿的好處有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    因為西紅柿中含有非常豐富的維生素c，在平時生活中多吃一些西紅柿，能夠起到延緩人體衰老的作用，使得皮膚變得更加細(xì)膩紅潤，而且還能夠起到美容的效果。并且還能夠提高身體的抵抗力和免疫力有利于身體健康，如果孩子經(jīng)常吃西紅柿，還能夠防止孩子出現(xiàn)佝僂病。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治醫(yī)師
    阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    經(jīng)常生吃西紅柿的人可以有效的降低身體里的血壓指標(biāo)，降低血脂含量。因為可以吸收西紅柿中大量的維生素c和蘆丁的物質(zhì)，這樣不但能夠起到美容養(yǎng)顏的效果，而且還能增強(qiáng)血管的強(qiáng)度，改善血管方面疾病。并且西紅柿中的蘋果酸和檸檬酸可以改善腸胃，消化不良的情況。還能夠促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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