白菜和土豆能一起吃嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
白菜和土豆是可以一起烹飪使用的，白菜和土豆都屬于營養(yǎng)價值含量極為豐富的食材，而且含有的營養(yǎng)價值也不會起到相克的作用。所以在一起使用對健康并沒有不利的影響，相反他還能夠補充身體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，所以平時患者在生活當中可以經(jīng)常的食用土豆，白菜，能夠起到補充營養(yǎng)的作用。
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劉艷超 醫(yī)師
赤峰市第二蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
土豆和白菜是可以在一起食用的，因為白菜和土豆這兩種蔬菜都是屬于營養(yǎng)價值含量極為豐富的食材，二者中含有營養(yǎng)價值高，可以補充人體所需的維生素以及各種微量元素，平時注意飲食上營養(yǎng)均衡葷素搭配，多吃清淡而且富有營養(yǎng)價值的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。
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