為什么會腸胃不好
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都芳鵑 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
腸胃不好，是平時飲食習(xí)慣不好，生活不規(guī)律導(dǎo)致的。經(jīng)常吃些辛辣刺激性食物，暴飲暴食，會導(dǎo)致胃腸炎的發(fā)生。平時一定要健康飲食，一日三餐，按時吃飯，吃飯時細(xì)嚼慢咽，盡量吃些溫?zé)彳洜€易消化的食物，注意飲食衛(wèi)生，不要吃生冷不潔的食物，不要吃垃圾食品，如方便面、火腿腸等。
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李懷江 醫(yī)師
壽縣雙橋醫(yī)院 二級乙等
引起腸胃不好的原因有很多，經(jīng)常熬夜，勞累，吃飯不規(guī)律，暴飲暴食，過饑過飽，油膩，辛辣，食物的刺激等，時間久了開始胃腸蠕動功能異常，胃腸負(fù)擔(dān)過重。平時注意飲食的調(diào)理，飲食要清淡易消化，可以多吃新鮮的水果蔬菜等粗纖維食物，可以促進(jìn)腸蠕動，要養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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李洋 副主任醫(yī)師
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戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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方霖 主治醫(yī)師
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