維生素d2缺乏怎么補(bǔ)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
可以選擇口服一些維生素d2及鈣。平時的話一定要多曬曬太陽，多參加一些戶外運(yùn)動。最好一個星期可以曬三次太陽，每次大概15分鐘就可以，這樣話就可以獲取所需要的維生素d2。其次的話在飲食方面千萬不要挑食。多吃一些雞蛋黃，魚肉，蝦肉奶酪等食物?？梢匝a(bǔ)充維生素d2。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預(yù)防控制中心 二級乙等
食物中維生素D2主要存在于魚類、雞蛋及動物的內(nèi)臟等，但獲取維生素d2最好的方法是每天曬20分鐘左右的太陽，吸收紫外線可合成維生素d2,維生素d2可促進(jìn)鈣的吸收，同時要注意磷的攝入，鈣磷比例要適中，如果維生素D2缺乏嚴(yán)重，也可以補(bǔ)充維生素D制劑。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實維生... 詳細(xì)?
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