最有效的補腸胃的食物
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
胃腸不好主要是通過飲食調(diào)理來進行改善，不要是減輕胃腸的消化吸收負擔，各種食物進補的功效并不大，而且某些高營養(yǎng)的進補食物還有可能會因為較難消化吸收而導致胃腸功能的減弱。胃腸不好的病人在飲食上要以清淡易消化吸收的食物為主，例如小米粥、爛面條、爛米飯、南瓜粥、燉土豆等，要避免各種辛辣、刺激、油膩、難消化、易產(chǎn)氣、粗纖維的食物和飲料。
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呂振修 主任醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
腸胃不好可以時常的吃點生花生，生花生具有很好的養(yǎng)胃功能，平時的主食要以易消化吸收的食物為主，如爛面條、米粥等，每天早餐要喝一杯牛奶，脫脂牛奶更好。要常吃新鮮的水果蔬菜，尤其是綠葉蔬菜，但一些高纖維的食物不能多用，如韭菜芹菜等，以免增加胃部的負擔。
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腸胃不好怎么調(diào)理
曾科學 主任醫(yī)師
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李洋 副主任醫(yī)師
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腸胃寧片和腸胃寧膠囊區(qū)別
戴世學 主治醫(yī)師
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加快腸胃蠕動排便的藥
方霖 主治醫(yī)師
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