尿酸高可以吃白木耳嗎
病情描述：痛風(fēng)復(fù)發(fā)了，去醫(yī)院查了一個(gè)尿酸，指標(biāo)有點(diǎn)偏高，尿酸高可以吃白木耳嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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楊鐵生 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
尿酸高可以少量的吃，白木耳血尿酸的正常范圍在60~360微摩爾每升如果超過(guò)了360微，摩爾每升屬于高尿酸血癥，高尿酸血癥患者飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，盡量將體重控制在正常范圍，這樣有利于尿酸的恢復(fù)，另外高尿酸的人不要吃動(dòng)物性脂肪。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
白木耳是低嘌呤的飲食，尿酸高的患者可以吃白木耳的。白木耳含蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸、礦物質(zhì)及肝糖，能?補(bǔ)脾開胃、益氣清腸、滋陰潤(rùn)肺，對(duì)身體健康是有益處的。尿酸高的患者要多喝水，可以加速尿酸排泄，痛風(fēng)的患者不可以喝酒，避免加重病情，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要吃肥肉。
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