怎么樣讓皮膚變白凈
病情描述：您好本人有點黑黃，我想變白，我想了解下怎么樣讓皮膚變白凈？
醫(yī)生回答 (2)
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李麗芳 副主任醫(yī)師
焦煤西山煤電集團公司職工總醫(yī)院 三級
如果想要皮膚變白的話，建議在飲食方面多吃一些增白的食物，比如牛奶，還有一些含有維生素c比較多的食物。如果患者的皮膚是天生發(fā)黑的話，這樣情況下效果并不是特別的好，對于這種情況應該采取注射美白針的方法，能夠有效的讓皮膚變得更加的白皙，而且還可以改善皮膚的一些問題。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
需要內調外養(yǎng)，單純的使用護膚品是不能有效的改善皮膚的，所以平時在飲食方面也要多吃富含維生素c和補血養(yǎng)顏的食物，不要吃垃圾食品，也要注意防曬，每天喝足量的水，適當的運動增加皮膚的新陳代謝，長期堅持可以使皮膚變得更好，想要快速使皮膚變得白凈可以選擇做激光。
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