怎樣皮膚變白
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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要想讓皮膚變白，建議如下:首先，一定要注意減少紫外線和強(qiáng)烈陽(yáng)光的照射，外出的時(shí)候注意防曬，可以打遮陽(yáng)傘，也可以涂抹防曬霜。
其次，要確保睡眠充足，不要熬夜，不要壓力過(guò)大。再者，每天洗臉的時(shí)候可以在洗臉?biāo)锩娴螏椎伟状?，有助于讓皮膚變白，淡化黑色素。
最后，可以用一些美白的護(hù)膚品，平時(shí)不要化濃妝。
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