男人吃維生素d的好處
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
您好，吃維生素d的話，一般對身體吸收食物中的鈣具有很大的好處，因為人的身體對鈣的吸收主要是依靠維生素d來實現(xiàn)的，如果缺乏維生素d的話，那么很容易造成缺鈣，維生素d也不能夠長期過量的去吃，因為這種東西吃多了的話，也會產(chǎn)生一定的副作用。祝您健康愉快。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
男人吃維生素d的好處也可以起到一定的補充身體一些維生素的，缺乏提高身體免疫力，所以說還是要調(diào)整好自己的心態(tài)是比較好的，如果想要自己有健康的身體，還是要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，在日常的飲食當(dāng)中一定要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，可以多吃一些肉類的產(chǎn)品。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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