油菜好消化嗎
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
蔬菜這種食物相對(duì)來說還是比較好消化的，油菜中含有大量的植物纖維素，從而能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，能夠增加糞便的體積，縮短糞便在腸腔停留的時(shí)間，是能夠治療便秘這種癥狀的，而且還可以預(yù)防腸道腫瘤。如果目前有便秘或者是腸道方面的癥狀，是可以吃油菜，并不會(huì)對(duì)身體帶來影響。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
油菜還是比較好消化的。油菜是一種蔬菜，含有豐富的維生素，微量元素，碳水化合物，水分等各種營養(yǎng)物質(zhì)。油菜可以生吃也可以做熟了吃，相對(duì)其他食物來說還是比較好消化的，但是也不要吃得過多，否則也容易導(dǎo)致消化不良等情況的發(fā)生，吃的時(shí)候也要適量才行，不要吃剛從冰箱里拿出來的油菜。
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