孕婦可以吃梅花鹿肉嗎
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廖春芳 主治醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕初期可以適量的吃梅花鹿肉。梅花鹿肉的營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、脂肪和各種微量元素,對(duì)孕婦和胎兒都是有好處的。但是不要吃得太多,否則會(huì)容易上火和引起便秘。懷孕期間飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白食物,多吃肉類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、奶類(lèi)、豆制品,還要多吃新鮮的蔬菜和水果,以及粗纖維的食物。
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王志寶 住院醫(yī)師
德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
孕婦是可以吃梅花鹿肉的,它不會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生任何的負(fù)面影響,但梅花鹿肉屬于一種高熱量的食物,千萬(wàn)不要多吃,很容易出現(xiàn)上火癥狀的發(fā)生,孕期的飲食還是以一些有營(yíng)養(yǎng)的食物為主,均衡營(yíng)養(yǎng),不要過(guò)于的偏食,同時(shí)也要多吃一些含dha的食物,能夠促進(jìn)腦部發(fā)育,定期做好產(chǎn)檢。
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廖春芳 主治醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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