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黃豆和西紅柿能一起吃嗎

病情描述：今天在網(wǎng)上看到了說(shuō)黃豆和西紅柿不能一起吃，但是我以前吃過(guò)，沒(méi)有啥不良反應(yīng)，黃豆和西紅柿能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 郭麗
    郭麗 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    黃豆和西紅柿可以一起吃，不會(huì)有不良的反應(yīng)，西紅柿中含有很豐富的維生素以及微量元素，適量的吃西紅柿可以起到補(bǔ)充身體維生素的功效，也可以起到美容養(yǎng)顏的作用，對(duì)于上火引起的口腔潰瘍也可以有效改善。大豆中也有很豐富的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常吃大豆制品可以促進(jìn)礦物質(zhì)的吸收。

  • 路濤
    路濤 醫(yī)師
    新泰市西張莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    西紅柿和黃豆是可以一起食用的，西紅柿當(dāng)中富含豐富的有機(jī)酸，可以軟化血管，促進(jìn)鈣鐵等元素的吸收，另外西紅柿還具有美容的作用，西紅柿當(dāng)中蘊(yùn)含豐富的的維生素c相當(dāng)于西瓜的10倍，黃豆當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)人體的消化吸收，提高人體的免疫力。

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郭麗
郭麗 主任醫(yī)師

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