早上吃西紅柿的好處
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
早上吃西紅柿能夠滿足人體對(duì)維生素的需求,因?yàn)槲骷t柿中含有的維生素C、維生B2以及維生素A,能夠幫助補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)元素,使皮膚變得更加細(xì)膩?zhàn)虧?。西紅柿能夠有效的起到降血壓以及清熱解毒還有潤腸的功效。長期吃西紅柿還能夠幫助提高自身的免疫力。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
西紅柿中含有豐富的維生素,c具有抗氧化的作用,能夠抑制黑色素的形成,延緩衰老,還具有美白淡斑的作用,而且西紅柿的熱量相對(duì)來說比較低,比較有利于保持體型,一日之計(jì)在于晨,早餐一定要吃得豐盛一些,這樣才能夠保證一天新陳代謝的需求,能夠使我們處于一個(gè)飽滿的精神狀態(tài)中。
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妊娠糖尿病可以吃西紅柿嗎
李理 主治醫(yī)師
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心肌缺血吃什么水果好
李紅梅 主任醫(yī)師
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血透析病人能吃小西紅柿嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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西紅柿熱量高嗎減肥能吃嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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- 魯超 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃涼拌西紅柿嗎
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- 劉傳秀 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃青西紅柿嗎
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子燉西紅柿的功效
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
西紅柿的營養(yǎng)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
西紅柿減肥嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
西紅柿減肥么
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吃西紅柿?xí)謫?/h2>
番茄富含維生素A、C、B1、B2、銅和碘等多種元素,具有 健胃消食,生津止渴,潤... 詳細(xì)?