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西紅柿雞蛋豆腐可以一起吃嗎

病情描述：想買西紅柿回來燉雞蛋和豆腐。一般西紅柿雞蛋豆腐可以一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    西紅柿、雞蛋、豆腐可以一起吃，三種食物之間不會發(fā)生反應(yīng)，不會生成不容易吸收的物質(zhì)。豆腐中含有微量元素和蛋白質(zhì)，有利于機體補鈣；西紅柿含有大量的維生素，并且糖分含量低；雞蛋含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，三種食物搭配營養(yǎng)非常豐富，并且口感好，使人產(chǎn)生食欲。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    是可以一起吃的，而且富含比較高的蛋白質(zhì)和維生素，其實在飲食的時候一定要多注意均衡營養(yǎng)的搭配，多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，盡量不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，也可以多吃一些比較容易消化吸收的食物，盡量不要吃太多辛辣刺激的食物，也不要吃太多的零食和垃圾食品。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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