百香果和牛奶能加在一起一起喝嗎
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
不可以一起使用。因?yàn)榘傧愎麑儆谒嵝允澄铮D讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì),酸性物質(zhì)與蛋白質(zhì)會(huì)形成沉淀,導(dǎo)致消化不良,建議二者要間隔半小時(shí)以上食用,百香果含有大量的維生素c和膳食纖維,具有抗氧化,美白淡斑的作用 ,同時(shí)還能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),保護(hù)胃腸健康。
-
-
-
-
趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
不可以。因?yàn)榘傧愎泻兴嵝缘奈镔|(zhì),不易于高蛋白的食物一起食用。而牛奶里面就含有大量的蛋白質(zhì),當(dāng)牛奶中的蛋白質(zhì)與酸性物質(zhì)結(jié)合的時(shí)候,便會(huì)在體內(nèi)發(fā)生凝聚沉淀,形成難以吸收的物質(zhì),嚴(yán)重的話還有可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良腹瀉的。兩者最少間隔半個(gè)小時(shí)之后再去吃。
-