按摩應(yīng)該在飯前還是飯后
病情描述：最近腰酸背痛，腳部也經(jīng)常浮腫，老公說飯后帶我去做按摩，按摩應(yīng)該在飯前還是飯后？
醫(yī)生回答 (2)
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
按摩的話應(yīng)該是在飯后，但是也不能飯后立馬就按摩，必須要等到腸道完全吸收以后再去按摩，這樣比較安全一些，如果經(jīng)常腰酸背痛腿部也浮腫的話，是可以進(jìn)行按摩的，但是建議最好是去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查，一般腰酸背痛是很正常的，但是一般腿部浮腫的話肯定是有問題。
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陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
按摩最好在飯前比較好，如果飯后立馬按摩的話很有可能會(huì)使身體出現(xiàn)一些不適，當(dāng)然也可以選擇在飯后1~2個(gè)小時(shí)以后再去按摩，第1次按摩的時(shí)候一定要掌握好力度手法不能太重，對于你這種癥狀也可以通過按摩來緩解，但是自己平時(shí)也要注意多休息，盡量避免過度勞累。
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