女孩子來大姨媽了可以吃百香果嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,正常來說是可以的,百香果里含有大量的維生素C,還含有維生素A B1B2的成分,還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種微量元素。它可以深度清理,將胃腸道有害物質(zhì)從體內(nèi)排出,排毒養(yǎng)顏,還可以防癌抗癌??梢允俏覆匡柛垢?,減少余熱量的攝入,抑制人體對脂肪的吸收。經(jīng)期是可以食用百香果的。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
百香果屬于一種性質(zhì)比較溫和的水果,內(nèi)部所含的纖維素,果酸以及蛋白質(zhì)比較豐富,所以可以喝百香果的。建議經(jīng)期要注意保暖,不要著涼,適當(dāng)?shù)暮葻崴?,這樣可以溫暖腹部,除此之外不要過度勞累,要注意休息,飲食上要清淡飲食,多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。
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