白菜吃多了有什么害處
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
白菜比較適合有支氣管炎病人的食用，白菜具有清熱解毒，止咳化痰的作用，而且白菜還含有大量的膳食纖維，能夠促進排便，預防便秘，還具有養(yǎng)胃利水的作用，感冒發(fā)燒、口渴、咳嗽、支氣管炎、便秘的人都比較適合食用，而且大白菜的做法有很多種，可炒，可燉，可涼拌。
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胡剛 主治醫(yī)師
襄陽市中心醫(yī)院 三級甲等
白菜吃多了是沒有害處的。白菜當中含有豐富的粗纖維，能夠起到潤腸促進排毒的排毒的作用。對于防止腸癌有著良好的作用，而且秋冬季節(jié)的空氣很干燥，白菜當中含有豐富的維生素c和維生素e多吃白菜還可以起到護膚和養(yǎng)顏的效果。而且白菜特別適合有肺熱咳嗽癥狀的病人。
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