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調(diào)理腸胃的菜譜大全

病情描述:腸胃功能不太好,動(dòng)不動(dòng)拉肚子,消化不良,想通過(guò)食療來(lái)調(diào)理一下,調(diào)理腸胃的菜譜大全有哪些?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李萍
    李萍 副主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    胃腸不好,飲食調(diào)理主要是給予病人清淡易消化吸收的食物,例如小米粥、爛面條、爛米飯等。但也要兼顧營(yíng)養(yǎng)的豐富而又全面,要含有一定比例的蛋白質(zhì)和維生素,也可以吃瘦肉粥、雞蛋羹、綠葉類(lèi)蔬菜等。但是病人吃飯不能吃的過(guò)急、過(guò)快、過(guò)飽,食物也不能太冷、太燙,需要細(xì)嚼慢咽。同時(shí)病人還需要注意避免各種辛辣、刺激、油膩的食物和飲料,更不能抽煙喝酒。

  • 歐陽(yáng)鑒斌
    歐陽(yáng)鑒斌 醫(yī)師
    江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    胃腸道不好,要注意少吃油膩性比較重的食品,脂肪含量比較高的食品會(huì)容易引起胃腸道的吸收功能障礙出現(xiàn)進(jìn)一步的加重,同時(shí)還會(huì)容易引起胃酸的分泌,增加。就會(huì)容易對(duì)胃腸道的表面粘膜產(chǎn)生刺激作用,加重胃腸道的癥狀,要注意多吃容易消化的食品,新鮮的水果和蔬菜,減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。

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李萍
李萍 副主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長(zhǎng):腹痛、腹瀉、腹水、黃疸等疾病的診斷,自身免疫性肝病、炎癥性腸病、缺血性腸病、肝衰竭等疑難病診斷及治療
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王書(shū)海
王書(shū)海 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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