測餐后血糖可以走路嗎
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
測量餐后血糖可以走路，但是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。測量血糖避免油膩辛辣食物，保持飲食清淡就可以了，平時(shí)注意營養(yǎng)控制體重。
平時(shí)要注意糖尿病飲食，多吃綠葉蔬菜，進(jìn)食粗纖維食物，加強(qiáng)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，肥胖者減肥，保證生活規(guī)律，心態(tài)平穩(wěn)，睡眠充足，少食脂類性食物。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
昨晚血糖后當(dāng)然是可以走路的，這兩者是不發(fā)生任何的關(guān)聯(lián)，如果出現(xiàn)血糖增高的情況下，可以吃一些藥物治療的方式進(jìn)行，并且在飲食方面可以多吃一些清淡的食物，不要吃一些高熱量或者糖分太高的東西進(jìn)行使用，另外也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，這樣的話可以增加身邊的抵抗力。
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