腸胃不好一日三餐食譜
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
首先這種情況下多吃一些比較容易消化的食物，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，但是同時要預(yù)防便秘的發(fā)生，要養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，可以適當?shù)某砸恍┟鏃l或者是小米粥之類的食物。多實用新鮮的蔬菜水果，也可以多吃一些粗纖維的食物，這樣可以加快腸蠕動。避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃過硬的食物。
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呂振修 主任醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
腸胃不好應(yīng)以易消化吸收而又營養(yǎng)豐富的食物為主，但同時又要預(yù)防便秘的發(fā)生，需要適當?shù)脑黾右恍┐掷w維的食物以加快腸胃蠕動，所以病人應(yīng)根據(jù)自己的實際情況決定三餐的食譜，如果是腸胃粘膜受損易于發(fā)生腹瀉，要避免刺激性食物和過于粗硬食物的攝入，如果是腸胃道功能紊亂、蠕動功能不強，則需要加一些能通便潤腸易于排便的食物。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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李洋 副主任醫(yī)師
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戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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李霞 主治醫(yī)師
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