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百香果可以拌酸奶吃嗎

病情描述：今天去超市買(mǎi)了幾個(gè)百香果，這兩天老是顯便秘，想和酸奶拌著一起吃，可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    是可以在一起拌著吃的，百香果里含有膠原蛋白，而且還有很多的維生素，三點(diǎn)鐘還有乳酸菌的成分，這兩種食物是不相克的，可以使用，而且長(zhǎng)期吃的話(huà)肯定可以有效的緩解皮膚變得更加水潤(rùn)，一星期吃?xún)傻饺尉涂梢?，其余的可以吃別的東西，多吃一些新鮮的水果等。

  • 歐狄華
    歐狄華 醫(yī)師
    萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    百香果可以拌酸奶吃，對(duì)人體沒(méi)有傷害，而且還是很好的營(yíng)養(yǎng)搭配，如果平時(shí)經(jīng)常有便秘或者大便干燥的人吃這兩種食物可以潤(rùn)腸通便，有效的緩解便秘的現(xiàn)象，對(duì)于減肥的人來(lái)說(shuō)還有一定的減肥瘦身效果，每天適量的吃一點(diǎn)還可以美容養(yǎng)顏，補(bǔ)充身體所需要的維生素c。

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