腸胃不好吃什么食用油
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
當(dāng)患者出現(xiàn)腸胃不好這種情況的時(shí)候，在平時(shí)的生活中可以選擇稻谷胚芽油進(jìn)行攝入，因?yàn)檫@種植物油中含有豐富的維生素e、不飽和脂肪酸，對(duì)于腸胃不好的患者可以起到一定的恢復(fù)作用，而且患有這種病情的患者，在平時(shí)的生活中，要避免出現(xiàn)一些不良的生活習(xí)慣，以免癥狀的加重。
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涂玉琴 醫(yī)師
云陽縣云安鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
其實(shí)腸胃不好與吃什么油是沒有好大的關(guān)系的，可以吃植物油，但是建議要少鹽少油比較好，飲食吃清淡性食物為主，多吃新鮮蔬菜水果。要吃容易消化的食物，吃飯要有規(guī)律，要定時(shí)定量，不要暴飲暴食。不吃過酸、過冷、過于辛辣、過于油膩的食物。平時(shí)還要注意休息，不要熬夜。
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