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西紅柿好處都有哪些

病情描述:網(wǎng)友都說吃西紅柿美白祛斑,補充維生素C,西紅柿好處都有哪些?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    西紅柿里面含有很豐富的營養(yǎng),它具有豐富的維生素,c維生素e以及其他的微量元素,所以如果是吃西紅柿的話,那么是具有美白祛斑的作用,但是這種作用是特別小的,所以如果是想要通過西紅柿來進行美白祛斑的話,那么一般通過肉眼是看不出來效果的,但是西紅柿能夠補充身體所需要的很多種微量元素。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    西紅柿能夠很好的補充維生素,還有富含比較高的礦物質(zhì),對于人體的吸收和消化也有比較大的幫助,平時可以多吃一些西紅柿,而且西紅柿的吃法是比較多的,可以炒著吃也可以燒湯,也可以生吃,可以根據(jù)自己喜歡的口味進行選擇,平時也要多吃一些其他營養(yǎng)比較豐富的蔬菜和水果。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長:擅長頭暈、心、腦血管,消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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張妍 主治醫(yī)師 大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

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