瘦人吃什么益生菌會(huì)胖
病情描述：別人都是嫌自己胖，我特別瘦，想吃胖一點(diǎn)。瘦人吃什么益生菌會(huì)胖？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況是不確定的，可以多吃一些幫助吸收消化有效果比較好的益生菌，每個(gè)人的情況不同，具體的效果也是不一樣的。平時(shí)可以多吃一些高熱量，高脂肪食物，加強(qiáng)身體里營(yíng)養(yǎng)的攝入量，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)成分高的食物，晚上睡覺(jué)的時(shí)候也可以喝一杯牛奶，這樣也能夠幫助調(diào)理。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以吃一些調(diào)節(jié)益生菌的藥物進(jìn)行調(diào)理，一般身體偏瘦的話，多數(shù)是由于腸道吸收不好所導(dǎo)致的，只要在脾胃上調(diào)理好了就會(huì)有所改善，另外在營(yíng)養(yǎng)上也要多吃一些，新鮮水果蔬菜也要吃一些，這樣可以補(bǔ)充身體里的維生素，注意身體健康有一定的幫助，也可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
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