脂溶性維生素包括哪些
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
脂溶性維生素包括維生素A、D、E和K。一般這些種類的維生素都是可以從食物當中攝取的，維生素a主要存在于動物的肝臟當中。而維生素d它是可以從魚肝油當中獲取的，另外就是新鮮的蔬菜和水果當中含有的維生素含量都是比較高的，所以平時都是可以多吃的，這樣就能夠補充了。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
有維生素A，維生素D，維生素E和維生素k。脂溶性的維生素在身體里面是能夠大量儲存的，主要是儲存人體的肝臟部位。如果身體的維生素攝入不足的話，還會引起相應(yīng)的疾病。所以要均衡飲食，合理搭配。可以多吃一些含脂溶性維生素類的食物，但是也要吃一些別的營養(yǎng)的食物。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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嬰兒需要補充維生素d還是維生素ad
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