紅蘿卜有什么維生素
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
胡蘿卜當(dāng)中富含的維生素是比較多的，有維生素a維生素b1等多種維生素，還有一些鈣鐵等的含量也是有的，所以說適當(dāng)?shù)某砸恍┘t蘿卜對身體來說是有好處的，對于眼睛來說也有著一定的好處，平時的時候要多吃一些，可以燉湯吃，也可以煮著吃也可以炒著吃。但是還是要做到食物的多樣化，營養(yǎng)全面.
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
胡蘿卜當(dāng)中的維生素含量是比較多的，胡蘿卜當(dāng)中富含維生素b，對于預(yù)防近視保護(hù)眼睛起著很好的作用，平時的時候可以多吃一些，不管是炒著吃或者是燉著吃，營養(yǎng)成分都是比較高的，當(dāng)然各種食物當(dāng)中的維生素含量都是不一樣的，對于身體的補(bǔ)充作用都起著非常重要的作用，一定要營養(yǎng)全面。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實維生... 詳細(xì)?
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