吃鯉魚有什么好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
鯉魚的營養(yǎng)價值非常高,魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,和碳水化合物,鈣,磷,鐵等物質(zhì),魚肉中所含的脂肪多為不飽和脂肪酸,從而能降低體內(nèi)膽固醇的含量,來維護身體健康,經(jīng)常吃魚還可以降低血脂,小孩子總吃魚還會變得很聰明,還能增強身體免疫力的功能。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
鯉魚中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,能夠提高機體的免疫力,減少流行性感冒等疾病的發(fā)生,鯉魚的營養(yǎng)價值很高,還含有鈣、鎂、磷、鋅等豐富的礦物質(zhì),能夠促進骨骼的健康,而且能夠滿足身體代謝所需要的多種營養(yǎng)素,但是在使用時最好與香菇等蔬菜一起搭配食用,保證營養(yǎng)均衡。
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真菌感染皮膚病可以吃鯉魚嗎?
閆玉紅 主任醫(yī)師
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劉曉燕 副主任醫(yī)師
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黃志權(quán) 主任醫(yī)師
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黃志權(quán) 主任醫(yī)師
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- 魯超 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦能吃鯉魚嗎晚期
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- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃鯉魚嗎中期
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- 徐艷娟 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃鯉魚嗎早期
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- 何靜 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦吃鯉魚對身體有什么好處
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- 陳麗平 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
鯉魚與驚厥有聯(lián)系嗎
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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