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白天可以吃西紅柿嗎

病情描述：嘴饞想要把家里的幾個西紅柿拌糖當(dāng)零食吃，白天可以吃西紅柿嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    人在白天是可以吃西紅柿的，西紅柿中含有人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，尤其它的維生素c含量是非常高的，可以起到美白皮膚的作用，而且維生素c還可以抑制黑色素的形成，所以人經(jīng)常吃西紅柿可以起到防曬的作用。另外西紅柿中還含有豐富的番茄紅素，對男性的前列腺也能起到保護(hù)作用。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    白天是可以吃西紅柿的。維生素c可以美白皮膚，使皮膚變得更加細(xì)嫩，還可以阻礙體內(nèi)黑色素的合成，起到防曬的作用。另外，維生素c還可以增強(qiáng)人的抵抗力。西紅柿中所富含的番茄紅素對人體也特別有好處，尤其是對男性的前列腺，具有保護(hù)的作用，所以適合所有人食用。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

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