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蘿卜可以和西紅柿一起煮嗎

病情描述:我最近在減肥,但是抵抗力不好總感冒,朋友說讓多補充維生素C,蘿卜可以和西紅柿一起煮嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    蘿卜是可以和西紅柿一起煮湯喝的。可以補充維生素,一定要多喝溫開水,營養(yǎng)健康飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,如果覺得身體有什么異常,要及時咨詢醫(yī)生或者是專業(yè)人士,自己在家不要盲目的處理,一定要養(yǎng)成良好的作息時間,不要熬夜,早睡早起增加自身抵抗力。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    蘿卜和西紅柿在一起煮著吃也是可以的,要根據(jù)個人的口味來決定蘿卜和西紅柿當中的維生素,c的含量相對來說都是比較高的,而且各種的維生素也是比較多,可以適當?shù)某砸恍?,每個人的飲食習慣是不一樣的,但是在一起肯定味道是不太好,可以單獨來吃,效果也是不錯的,要積極的治療感冒。

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