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想皮膚白 吃什么好

病情描述：醫(yī)生，我去學(xué)車之后就變得很黑，想變白。請(qǐng)問想皮膚白 吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周利軍
    周利軍 副主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    想要美白皮膚的話日?？梢远喑砸恍└缓z原蛋白，維生素等類的食物，尤其是維c有擊退皮膚黑色素的作用，長期吃的話應(yīng)該是有一些效果的，不過如果想要快速美白皮膚的話，在食療的同時(shí)建議可以使用一些美白皮膚的護(hù)膚品，或者也可以直接就診注射一下美白針，見效比較快。

  • 陳偉華
    陳偉華 醫(yī)師
    北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    平時(shí)的話你可以多吃一些水果，比如說檸檬，蘋果，木瓜，草莓，芒果，它們都可以潤澤美膚的功效。多吃一些枸杞，它也可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力，從而達(dá)到美白的目的。建議你平時(shí)的時(shí)候外出也多帶些帽子或者是打一個(gè)這樣傘，這樣的話還可以保持肌膚不必太陽光直射。

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周利軍
周利軍 副主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 感染科

擅長：發(fā)熱等感染性疾病，常見肝病的診斷治療。
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侯立城
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