羊肚菌可以吃嗎
病情描述：看見市場上有賣羊肚菌的，買了不少都炒著吃了，羊肚菌可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
羊肚菌是可以吃的，含有多糖硒的營養(yǎng)元素，可以起到抑制病毒，增強人體抵抗力的作用，所以適當?shù)某砸恍┻€能夠抗腫瘤。還具有提神的功效，對于痰多頭痛等癥狀都有很好的治療效果。并且還能夠預防感冒，所以可以適當?shù)亩喑?，能夠補充身體所需的營養(yǎng)，盡量避免刺激的食品。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這個當然是可以吃的，里面的一些微量元素成分都是比較多的，對身體是有好處的，適當?shù)某砸恍ι眢w是可以的，而且各種的食物建議還是要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，平時的時候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活方式，要一日三餐有規(guī)律，但是少吃多餐可以多吃蔬菜水果。
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