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體內(nèi)垃圾毒素怎么清除

病情描述:體內(nèi)的垃圾毒素太多了,導(dǎo)致我時(shí)不時(shí)的臉上長痘,便秘,那體內(nèi)垃圾毒素怎么清除?
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    自身面部有長痘痘的癥狀,考慮是有自身內(nèi)分泌紊亂的情況存在,出現(xiàn)這樣的情況建議及時(shí)的去醫(yī)院做個(gè)相關(guān)的檢查,可以依據(jù)檢查的結(jié)果,選擇使用中藥來做調(diào)理治療的,這樣恢復(fù)起來比較的快,平時(shí)的時(shí)候也需要注意自身面部清潔衛(wèi)生,飲食上注意多補(bǔ)充些維生素豐富的食物。

  • 原芳芳
    原芳芳 主治醫(yī)師
    鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析:

    想要去除體內(nèi)垃圾毒素,在平時(shí)一定要大量的喝水,這樣隨著體液和尿液的排出可以帶出體內(nèi)的大量毒素,而且喝水還可以促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),對于排除毒素也是有幫助的,另外在平時(shí)飲食上一定要多吃新鮮的蔬菜水果,飲食上盡量少油少鹽,并且杜絕攝入垃圾食品和膨化食品。

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尚青華
尚青華 副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長:對中醫(yī)科疾病的診治。
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