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異性蛋白食物是哪些

病情描述:體檢后醫(yī)生說我的蛋白偏低,平時多注意飲食,多食異性蛋白食物,異性蛋白食物是哪些?
醫(yī)生回答 (2)
  • 郭麗
    郭麗 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    異性蛋白食物有奶、雞蛋、豆類、肉類。這些都是可以吃的,除了吃含有外來蛋白質(zhì)的食物,還可以吃更有營養(yǎng)的東西,也可以促進身體的營養(yǎng),而且,必須保證每天都是多元化的,風(fēng)格不要太單另外,可以多喝水,促進體內(nèi)血液循環(huán),一般人體的免疫系統(tǒng)只識別自身蛋白質(zhì)之外的別的物質(zhì),并將其視為危害身體的敵人,從而消除。

  • 陳偉華
    陳偉華 醫(yī)師
    北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
    病情分析:

    像這種食物還是有很多種的,像一些牛奶雞蛋,豆類,肉類,這些都是可以的,除了吃這些異性蛋白的食物,還可以多吃一些有營養(yǎng)的東西,也是可以促進身體的營養(yǎng)的,而且必須要保證每天的多樣化,樣式不可太過單一,另外還可以多喝一些水,促進身體里的血液循環(huán)等。

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郭麗
郭麗 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長:內(nèi)科疾病
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