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戒糖可以喝蜂蜜嗎

病情描述：最近一段時(shí)間血糖血脂偏高，需要清淡飲食戒糖，戒糖可以喝蜂蜜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張萌萌
    張萌萌 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    戒糖是可以喝蜂蜜的，蜂蜜不是單純的糖，它里面含有大量有益的元素，蔗糖只占5%左右，對(duì)人體都是有益的?？梢哉f(shuō)蜂蜜是糖，但是沒(méi)有白糖制品的副作用，吃了對(duì)人體也是無(wú)害的，而且還有一定的保健作用，它里面保留了蜂蜜的活性物質(zhì)，還能夠起到減肥和美容的作用，如果正確使用的話，是不會(huì)引起血糖高的。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蜂蜜含糖量的高低都是不一樣的，所以說(shuō)如果含糖量比較高的情況下，盡量還是要少喝一些是比較好的，特別是血糖比較高的情況下，但是蜂蜜當(dāng)中的各種營(yíng)養(yǎng)成分也是比較多的，可以沖的淡一些來(lái)喝一些也是可以的，要做到飲食的低脂低鹽低膽固醇的飲食方式是比較好的。

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張萌萌
張萌萌 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長(zhǎng)：運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí)，擅長(zhǎng)小兒常見(jiàn)消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的針灸推拿治療，對(duì)內(nèi)科
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