豆類蛋白有哪些食物
-
-
-
張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
多吃一些五谷雜糧，還有一些豆類品，像一些綠豆，黃豆，紅豆，黑豆這些都是可以的，并且也可以補充一些蛋類魚類，還有一些肉類的食物，并且也要多吃一些含有維生素的東西，這樣是可以起到平衡的作用，另外在平時可以多增加一些體育運動，這樣可以增加身體的抵抗力。
-
-
-
-
雷新生 副主任醫(yī)師
合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院 二級甲等
豆類含有很多的蛋白質(zhì)，微量元素以及膳食纖維，對人體的健康有很大的好處，有增加免疫力的效果，可以多吃。所有的豆類都含有大量的蛋白質(zhì)，可以選擇食用。同時可以多吃蔬菜，水果。多喝水，平時需要堅持長期的運動，可以增加免疫力。平時保持心情愉快，養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律。
-
-
-
- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
高蛋白和蛋白質(zhì)的區(qū)別
-
-
-
- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
雞蛋的蛋白質(zhì)是蛋白還是蛋黃
-
-
-
- 西桂杰 主任醫(yī)師 腎內(nèi)科
組蛋白和非組蛋白區(qū)別
-
-
-
- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
為什么晨尿無蛋白中午有蛋白
-
-
-
- 西桂杰 主任醫(yī)師 腎內(nèi)科
足價蛋白一般是指什么蛋白
-
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
蛋白流失怎么補
-
-
-
白蛋白/球蛋白偏高的原因
白蛋白也就清蛋白，是肝臟產(chǎn)生的一種小分子量蛋白質(zhì)，也是血漿總蛋白的主要組成部分。... 詳細?
-
-
蛋白低于多少時需要輸白蛋白
白蛋白可以維持血漿滲透壓，能夠起著重要的作用，通常適用于恢復血容量以及補充蛋白質(zhì)... 詳細?
-
-
白蛋白球蛋白比值偏高的原因
人體血漿中的主要蛋白質(zhì)是白蛋白、球蛋白，其中白蛋白是人體血漿中最主要的蛋白質(zhì)，它... 詳細?
-
-
白蛋白與球蛋白比值的意義
白蛋白與球蛋白比值是判斷患者肝臟功能的重要指標，正常范圍是1.5：1.如果低于了... 詳細?
-
-
什么是尿蛋白？尿蛋白有哪些危害呢？
我們都知道，尿液要排出體內(nèi)是要經(jīng)過腎臟這個大器官進行過濾的，把人體所需的物質(zhì)過濾... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號