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戒糖抗糖化但可以吃蜂蜜嗎

病情描述：最近流行護(hù)膚，就要從戒糖抗糖化做起，用這個(gè)方法護(hù)膚可以吃蜂蜜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    戒糖抗糖化是可以吃蜂蜜的，只不過要少吃，可以一周吃三次左右，而吃蜂蜜還可以提高人體的免疫系統(tǒng)，提高抵抗力，蜂蜜具有清火、補(bǔ)中、潤(rùn)燥、止痛、美容養(yǎng)顏的功效，經(jīng)常服用蜂蜜可對(duì)高血壓、心臟病、眼病、肺病的患者起到良好的輔助治療還有潤(rùn)腸通便效果，便秘者可以喝蜂蜜進(jìn)行改善。

  • 趙艷花
    趙艷花 主治醫(yī)師
    滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    最好不要吃，因?yàn)榉涿郾旧砭褪且环N含糖比較高的調(diào)味品，如果打算戒糖的話，蜂蜜最好不要喝。戒糖主要是對(duì)于糖果飲料，甜點(diǎn)等精制糖。對(duì)于蔬菜水果中含有的糖是可以吃的，平時(shí)吃食物時(shí)如果對(duì)糖比較渴望的話，可以選擇吃一些蔬菜水果，但是一定不要去吃含有葡萄糖，蔗糖，果糖，乳糖等的食物。

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