孕婦能吃藍(lán)莓
病情描述：老婆懷孕了，特別想吃藍(lán)莓，我想問(wèn)一下孕婦能吃藍(lán)莓嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕以后吃藍(lán)莓沒(méi)有什么問(wèn)題，不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。在懷孕以后飲食方面需要注意改善，建議飲食多樣化，多吃蔬菜和水果，吃藍(lán)莓這種水果可以補(bǔ)充維生素，可以改善體質(zhì)，對(duì)胎兒沒(méi)有任何影響，可以適當(dāng)?shù)某运{(lán)莓，同時(shí)也需要注意檢查是否有便秘，最好是多吃粗纖維的蔬菜。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是可以吃藍(lán)莓的，適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體來(lái)說(shuō)也是有好處的，因?yàn)樗{(lán)莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，在懷孕期間，孕婦其實(shí)可以吃的食物是比較多的，只要一些過(guò)于寒涼的食物，辛辣的刺激的食物，要注意少吃一些就可以了，其他的食物做到多樣化才能夠保證身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分，保證孩子的健康。
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